Atelier de Cuisine-Santé à thèmes

Envie de cuisiner plus équilibré, de découvrir de nouveaux produits, d'aborder de nouvelles habitudes alimentaires, d'être acteur de votre santé et d'échanger des savoir-faire culinaires ? L'objectif de ces ateliers est de répondre à vos questions, de découvrir de nouvelles saveurs avec la pratique du repas et de repartir avec des informations, des conseils, des astuces pour une mise en pratique en douceur.

Atelier de cuisine-santé

à Abbeville, un mercredi par mois de 10h00 à 13h30

à Canchy, un mercredi par mois de 18h à 21h

"Cuisine Santé-Corps-Esprit"

Découvrir de nouvelles approches naturelles pour des pathologies qui nous concernent tous ! les repas préparés avec des produits frais, locaux, de saison et biologiques seront en lien avec chaque thème.

Les ateliers de cuisine-santé construits à partir de ce thème vous permettront d'individualiser votre alimentation et ainsi répondre à vos besoins afin d'atteindre un objectif santé.

Calendrier commun pour la Maison Pour Tous d'Abbeville (10h00-13h30) et l'association Récréa*Zen à Canchy (18h-21h)

Mercredi 13 septembre 2017: Les vraies raisons de la fatigue

Mercredi 4 octobre 2017: Le stress et l'assimilation de l'alimentation

Mercredi 8 novembre 2017: Nouvelles approches naturelles contre le cancer

Mercredi 6 décembre 2017 : La chronobiologie alimentaire: une assiette adaptée au jour (et à la nuit)

Mercredi 10 janvier 2018: Remèdes de la médecine chinoise pour la constipation

Mercredi 7 février 2018: Jeune, diète et mono-diète

Mercredi 14 mars 2018: 5 recommandations pour des os solides à tout âge

Mercredi 4 avril 2018: Des pistes pour éviter les pathologies de dégénérescences: Parkinson et Alzheimer

Mercredi 16 mai 2018: Traitement naturel de l'hypertension

Mercredi 6 juin 2018: Comment la façon dont nous préparons notre nourriture retentit sur notre santé ?

Pour les ateliers du mercredi matin, renseignements et inscriptions à la Maison Pour Tous d'Abbeville, 1 place St Jacques 80100 Abbeville - Tél: 03 22 24 25 18.

Pour les ateliers du mercredi soir, renseignements et inscriptions à l'association Récréa-Zen, 12 Ancienne Route Nationale 80150 CANCHY - Tél: Céline DELOBEL 06 75 64 56 33.